プルプル…生活の中で鍛える
- 2014/05/26
- 22:11
昼は、コンビニおにぎりとカップうどんです。
おにぎりは、右手で食べて、
何とか、なったのですが、
カップうどんの方は、
カップを持つ左手がプルプルふるえて、
難儀しました。
食後は、コーヒーをいれます。
やかんに水道の蛇口から水を入れようとするのですが、
左手に持ったやかんが重たくて、
やはり、プルプル。
途中から右手に持ち替えました。
コーヒーを飲みながら、
デザートは、コンビニ・ロールケーキです。
普段は、左手でコーヒーカップを持ち、
右手にフォークで、ロールケーキを…
…という感じなのですが、
左手はプルプルくることは確実なので、
こわくて、熱い液体の入ったカップなど、
持てるわけがありません。
ハナからあきらめて、
すべて右手でやりましたよぉ。
…ホント、情けないこと。
左手がプルプルふるえたわけは…

草刈り機でございまする。
2.7キロ、あります。
けさ、小一時間、やったのですが、
それで、左腕は、ちょっとした物を持つのでも、
プルプル…ふるえるようになりました。
わたくし、去年の秋から、
五十肩で、あまり使っていなかったため、
筋力が落ちてしまったものと思われます。
ま、もともと、そんな筋肉があるわけではないのですが…ね。
10日ほど前にも、
その時は、1時間以上やり、
やはり、その後、筋肉痛になって、
しばらく使いものになりませんでした。
きょうも、こうなることは、
あらかじめ、わかっていたのでありますが、
あえて、やることにしたものでございまする。
いやいや…
無理は禁物ですけれども、
痛いからといって、甘やかしてしまうと、
ますます弱くなってしまいますからね。
生活の中で、鍛えられるなら、
一石二鳥と思って、
やることにしたものであります!!
ちなみに、五十肩は、
今も継続中でございまする。
だいぶよくはなってきましたが…
この経過報告については、
日を改めて、お書きしたいと思います☆
ふむ。
最近、ブログネタが、かなり…ジジくさくなってますな!!
↓人気ブログランキング「青森県」…第2位です。

応援、ありがとうございました。
感謝感謝☆
おにぎりは、右手で食べて、
何とか、なったのですが、
カップうどんの方は、
カップを持つ左手がプルプルふるえて、
難儀しました。
食後は、コーヒーをいれます。
やかんに水道の蛇口から水を入れようとするのですが、
左手に持ったやかんが重たくて、
やはり、プルプル。
途中から右手に持ち替えました。
コーヒーを飲みながら、
デザートは、コンビニ・ロールケーキです。
普段は、左手でコーヒーカップを持ち、
右手にフォークで、ロールケーキを…
…という感じなのですが、
左手はプルプルくることは確実なので、
こわくて、熱い液体の入ったカップなど、
持てるわけがありません。
ハナからあきらめて、
すべて右手でやりましたよぉ。
…ホント、情けないこと。
左手がプルプルふるえたわけは…

草刈り機でございまする。
2.7キロ、あります。
けさ、小一時間、やったのですが、
それで、左腕は、ちょっとした物を持つのでも、
プルプル…ふるえるようになりました。
わたくし、去年の秋から、
五十肩で、あまり使っていなかったため、
筋力が落ちてしまったものと思われます。
ま、もともと、そんな筋肉があるわけではないのですが…ね。
10日ほど前にも、
その時は、1時間以上やり、
やはり、その後、筋肉痛になって、
しばらく使いものになりませんでした。
きょうも、こうなることは、
あらかじめ、わかっていたのでありますが、
あえて、やることにしたものでございまする。
いやいや…
無理は禁物ですけれども、
痛いからといって、甘やかしてしまうと、
ますます弱くなってしまいますからね。
生活の中で、鍛えられるなら、
一石二鳥と思って、
やることにしたものであります!!
ちなみに、五十肩は、
今も継続中でございまする。
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