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ワクチン
お久しぶりです。
ワクチンは賛否両論みたいですし
どこまで効果があるのか続くのか不明部分も多いようですが、
私たちは(年齢や既往症の関係で)豪州の中でも比較的早い接種対象者で2回目が終わってます。
ちなみにAZ社で、2回とも37度台の発熱が1-2日ありました。
と前置きが長くなっちゃいましたが、
こちらの医師が言ってたことをお伝えしたくてキーボードを執りました。
ワクチン(筋肉注射)を打つ前は手首がブラブラになるくらいチカラを抜くと良いらしいです。
何が良いかについてはネットで調べるとイロイロ出てますが日本で筋注前に「チカラを抜いて」って言われた記憶がなく、
またチカラを抜かされたせいか腫れることもなかったし
きっと注射前は多少なり緊張されるのではないかと思ってお伝えしたくなり。
あと、前後で水分をしっかり摂るってのも言われました。
まだ当分は戦いが続きそうですけど、ともに頑張りましょうね。 m(_ _)m
ワクチンは賛否両論みたいですし
どこまで効果があるのか続くのか不明部分も多いようですが、
私たちは(年齢や既往症の関係で)豪州の中でも比較的早い接種対象者で2回目が終わってます。
ちなみにAZ社で、2回とも37度台の発熱が1-2日ありました。
と前置きが長くなっちゃいましたが、
こちらの医師が言ってたことをお伝えしたくてキーボードを執りました。
ワクチン(筋肉注射)を打つ前は手首がブラブラになるくらいチカラを抜くと良いらしいです。
何が良いかについてはネットで調べるとイロイロ出てますが日本で筋注前に「チカラを抜いて」って言われた記憶がなく、
またチカラを抜かされたせいか腫れることもなかったし
きっと注射前は多少なり緊張されるのではないかと思ってお伝えしたくなり。
あと、前後で水分をしっかり摂るってのも言われました。
まだ当分は戦いが続きそうですけど、ともに頑張りましょうね。 m(_ _)m
追記
すみません、先ほどの「ブラブラ」はトニーさんなら・ご存知だったかもですね。
あと、ブラブラしても絶対に腫れないと保障はできませんが、
何事もなく通り過ぎることを祈ってますです。
あと、ブラブラしても絶対に腫れないと保障はできませんが、
何事もなく通り過ぎることを祈ってますです。
★サラさんへ
アドバイス、ありがとうございましたぁ-!!
「ブラブラ」も「水分補給」も知りませんでした。
サラさんのアドバイス通り、やってみようと思います。
日本では、最近、デルタ株で、感染が急増しております。
ワクチン接種が済んでも、しばらくは、
感染予防対策をしていこうと考えております。
ふぅ☆