１週間ぶりのウォーキング♪
- 2019/06/12
- 21:00
先週、転んで負傷して以来、
休んでおりましたウォーキング、
昨晩、1週間ぶりに再開しました♪
いやぁ～
気持ちよかった。
ここしばらくは、悪天候の日以外は、
ほぼ毎日歩いておりましたので、
天気がいいのに歩かないのは、
ちょっと気持ち悪かったのであります。
ヒザのキズは、
痛みについては、たいしたことないのですが、
傷口が落ち着かない（？）のです。
わざと絆創膏などは貼らずに、
かさぶたを作って、治す作戦をとっていたのですが、
傷口を乾燥状態に保つため、
短パンにエプロンなし…で、過ごしておりました。
短パンなら、傷口がこすれる心配もなく、
ウォーキングできます。
ただ、夜は、短パンでは、寒いんですよぉ。
ちなみに、青森市街地のここ3日間の最低気温は、
10.7℃、12.6℃、13.7℃
ちょっと短パンでは、キツイでしょ？
というわけで、長ジャージをはけるぐらい、
傷口が落ち着くのを待っていたのであります。
きのうは、日中は、短パンで過ごしましたが、
夜、いけそうだったので、
長ジャージに履き替え、
1週間ぶりのウォーキングに出たのでございまする。
もともと傷口だけの問題だったので、
久しぶりのウォーキングでしたが、
ほかに痛みが出たりすることはありませんでした。
この負傷の原因は、
軒下のコンクリートの段差につまずいて、
転んだことですが、
もしかしたら、一種の老化現象かも…と思いました。
ウォーキング、しっかりやっていこうと思います☆
↓人気ブログランキング「青森県」…第３位です。
応援、ありがとうございました。
感謝感謝☆
