冬場はもぐって寝る♪
- 2018/11/20
- 21:00
青森市。
今年は、雪は遅いのですが、
気温の方は、まずまず平年並みです。
最低気温は、今の時期、平年値1.5℃。
週間天気予報を見ても、
だいたい1℃から3℃ぐらいです。
雪が遅いおかげで、
夜ウォーキングは続けておりますが、
さすがに、寒い。
また、この前は、
夜中、寒くて、目が覚めたこともありました。
あと、日にもよるのですが、
朝、目覚めてみると、口の中がかわいて、
のどがヒリヒリすることもありますね。
この寝ている間の寒さと口の中の乾燥を防ぐ方法、
過日、偶然発見してしまいました♪
それは、布団の中にもぐって寝る♪
…という方法です。
たまたま、顔を布団の中に入れて寝ていて、
目覚めたら、
ひじょうに調子が良かったのです♪
おそらく自分が吐く息で、
布団の中が温められ、
湿度も保たれていたのではないでしょうか♪
これは、いい方法を思いついた♪
…と思って、
布団にもぐって寝るようにしているのですが…
朝、起きると、
布団からしっかり顔が出ていて、
口の中が乾いているという…
なかなかうまくいきませんな☆
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