日中のウォーキング♪
- 2020/06/30
- 21:00
午後から雨になる予報が出ておりましたので、久しぶりに、午前中、ウォーキングをしました。このところ、青森市も雨が多く、歩けない日も度々でございまして、歩ける時に、歩いておこう！！…とね☆日中のウォーキングは、気持ちいい。不意に、遠くに、学校のチャイムが聞こえてきました。わが家の隣の隣の隣は、中学校なのですが、チャイムは、聞こえてきません。なので、久しぶりに聞いて、ほぉ～っと、身体の力がほどけていく感じ...
悪玉をやっつけろ！！
- 2020/06/18
- 21:00
午前の診察時間終わりギリギリを狙って、お医者様に行きました。1カ月前ぐらいに受けた、血液・尿検査の結果を聞いてきました。ほぼほぼ基準値に収まっていたのですが、2項目、基準値を外れているものがありましたぁ～！！1つは、「中性脂肪」これは、基準値を下回っていました。中性脂肪が低いのは、以前からの傾向で、下回っていたといっても、極端なものではありませんので、厳重注意するまでは、必要ない…感じです。問題は、基...
綾瀬はるかになるぞ！！
- 2020/05/28
- 21:00
ここのところ、1カ月、2カ月でしょうか。「綾瀬はるかになるぞ！！」…ってことで、がんばっておりやす♪フム。昨今のコロナ疲れで、とうとう、トニーさんも、おかしくなっちゃったか……と、思われたかもしれませんが、違いますよぉー！！おかしくなったわけではありませんよぉ。コレ↓です。ヨーグルトです。グリコの「BifiX」です。もともとは「明治ブルガリアヨーグルト」を食べていたのですが、ある時、買いに行ったら、売り切れて...
ももひき復活！フリース復活！！
- 2020/05/20
- 21:00
朝5時、目が覚めました。おそらく寒さが原因だと思います。きょうは寒くなるというので、寒さ対策をして寝たにも関わらず、目が覚めてしまいました。その後、寝直しまして、1時間ぐらいは寝ることができましたので、特別睡眠不足ということはありません。きのうの時点での天気予報では、きょうの青森市の最高気温の予想は、9℃！！最高気温がひとケタ！！…と、なっておりました。ま、まだ5月の半ばですし、このぐらいになっても、そ...
それは、ちょっとおかしい！？
- 2020/05/19
- 21:00
きょうは、朝イチで病院に行きました。いつもは、午前の診療時間ギリギリで行きます。その時間帯は、空いていて、狙い目なのです。なので、普段の状況はわからないのですが、きょうは、ソコソコ患者さんはいました。でも、わたしの勝手な印象ですが、コロナの影響は、それほどは感じませんでした。もちろん、受付には、透明のアクリル板が設置されていたり、病院の人はもちろんですが、患者さんも、マスクをしたり、お互い距離をと...
